Questa rubrica ha scopi informativi ed educativi. Coscienza e Salute si prefigge di rispondere, per quanto le è possibile alle domande di professionisti, di studiosi e della gente comune per fornire informazioni corrette nelle aree tematiche di sua pertinenza (alimentazione naturale e bio-vegetariana, ecologia dell'organismo, consapevolezza spirituale , meccaniche mentali). I contenuti di questo sito web non hanno lo scopo di fornire diagnosi, prognosi e consigli medici individuali.

[ 27/10/2007 ]

Fertilità ed alimentazione

Michele Riefoli

Salve,mi chiamo Giorgio,sono infermiere,da diversi anni mi interesso di medicina naturale,ultimamente mi è capitato di incontrare per il mio lavoro diverse donne "anche molto giovani" che non riescono a rimanere incinta; hanno fatto tutti gli accertamenti possibili, e nessun ostacolo impedisce loro di avere un figlio. Un po’ di giorni fa ho letto un articolo in cui si consigliava una adeguata alimentazione, ed altre pratiche dove ho trovato anche il vostro indirizzo. Ci sono consigli alimentari che posso dare a queste donne? Grazie

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[ 11/03/2008 ]

Cereali integrali

Michele Riefoli

Buongiorno,

quali sono i cereali in chicco integrali? Avena, miglio, farro, orzo e segale? E il mais o il muesli?

Grazie

Eleonora

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[ 21/03/2008 ]

Terapia al cortisone e aumento di peso

Michele Riefoli

Gentile dott. Michele Riefoli,
vorrei sapere cosa può suggerirmi per l’alimentazione di mia figlia, sottoposta a terapia di cortisone necessario per affrontare la patologia di cui è affetta dalla nascita, e che è aumentata di peso in maniera esagerata.

Il nutrizionista le ha consigliato una dieta dissociata.
Lei è intollerante ai latticini (tranne quelli caprini-ovini) e alla lecitina di soia. Vorrei trovare un modo per aiutarla a dimagrire senza sacrificarsi troppo. Lei adora i carboidrati (pasta e pane) e purtroppo non può mangiare molti legumi perchè ha sempre la pancia molto gonfia (stiamo indagando anche sulla possibilità che possa essere celiaca).
Ha qualche dieta da suggerirmi? come posso aiutarla?
Ha 20 anni, alta 1.56 e pesa 64 Kg
Grazie infinite per avermi letto e per tutto ciò potrà dirmi.

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[ 08/10/2008 ]

Teina, dieta macrobiotica ed irritazione dello stomaco

Michele Riefoli

Salve,

inizio subito nell’esporre il mio dubbio:

mesi fa ho iniziato a seguire una dieta di tipo macrobiotico,dopo un mese circa mi ha visitato un iridologa e mi ha detto che il mio stomaco era terribilmente irritato; secondo lei era tutto il tè consumato durante l’alimentazione macrobiotica,così mi ha rivoltato la dieta e io mi sono ritrovata nella più totale confusione.

L’esperto di macrobiotica mi ha detto che durante il periodo di disintossicazione alimentare è normale avvertire qualche disturbo allo stomaco e quindi di non preoccuparsi.

Volevo da lei un parere.

Grazie,

Lidia

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